unhunch transforme votre webcam en un coach de posture en temps réel. Il apprend comment vous vous asseyez, vous note de 0 à 100 et vous alerte dès que vous vous voutez — afin que vous puissiez le corriger avant que votre dos ne le fasse.
Vous ne décidez pas de vous voûter — cela arrive simplement. Après une heure de travail intensif, votre tête s'incline vers l'avant, vos épaules s'arrondissent, et vous ne le remarquez que lorsque votre cou vous fait mal à 18 h. Les douleurs lombaires et cervicales sont parmi les principales causes d'absences au travail dans le monde, et elles s'accumulent silencieusement, une heure inaperçue après l'autre.
Les rappels et les applications qui vous harcèlent avec une minuterie n'aident pas beaucoup — ils se déclenchent que vous vous voutez ou non, donc vous les ignorez. Ce qui fonctionne vraiment, c'est le retour d'information au moment où votre posture s'aggrave. C'est toute l'idée derrière unhunch.
Trois étapes, environ trente secondes, puis cela s'exécute en arrière-plan pendant que vous travaillez.
Ouvrez l'application et accordez l'accès à la caméra. Rien n'est téléchargé — la vidéo reste dans votre navigateur. Rien à installer.
Asseyez-vous comme vous devriez vous asseoir et restez immobile pendant 5 secondes. unhunch apprend votre ligne de base de bonne posture personnelle — beaucoup plus précis que les règles fixes.
Votre score se met à jour en direct. Voutez-vous en dessous de votre ligne de base et l'écran clignote, un son retentit, et un moniteur flottant optionnel apparaît au-dessus de chaque application.
Un score de 0 à 100 mis à jour en temps réel en fonction de la position de votre tête et de vos épaules. Regardez-le augmenter à mesure que vous vous asseyez droit — retour d'information instantané et honnête.
Voutez-vous en dessous de votre ligne de base et unhunch clignote en rouge, émet un bip et peut envoyer une notification du système — même si l'onglet n'est pas actif.
Une petite fenêtre flottante reste au-dessus de toutes vos autres applications, afin que vous soyez entraîné pendant que vous travaillez. (Chrome et Edge.)
Adapté à votre corps, votre chaise et votre angle de caméra — pas une solution unique. Recalibrez quand vous le souhaitez en cinq secondes.
C'est la partie que la plupart des outils de « posture IA » font mal. unhunch exécute le modèle de détection de pose entièrement dans votre navigateur sur votre propre appareil. Votre vidéo n'est jamais téléchargée, jamais enregistrée et jamais vue par nous ou quiconque. Débranchez le câble réseau — cela fonctionne toujours.
| unhunch | Applications de posture natives | Rappels par minuteur | |
|---|---|---|---|
| Détection de voûtement en temps réel | ✚ oui | ✚ oui | ✕ non |
| S'exécute dans le navigateur, aucune installation | ✚ oui | ✕ téléchargement | ✚ oui |
| La vidéo ne quitte jamais l'appareil | ✚ oui | ✕ varie | ✚ n/a |
| Pas d'abonnement | ✚ paiement unique | ✕ souvent un abonnement | ✚ gratuit |
| Calibrage personnel | ✚ oui | ✕ varie | ✕ non |
| Prix | $14.99 unique | $$$ / mois | gratuit mais faible |
Retours véritables de personnes qui ont arrêté de se voûter avec unhunch.
“Je n'avais aucune idée de combien je me voûtais jusqu'à ce que le score commence à baisser. Après deux semaines, mes douleurs au cou l'après-midi ont pratiquement disparu.”
“La fenêtre flottante au-dessus de mon éditeur est ce qui a finalement fait fonctionner les choses. Je la regarde maintenant sans réfléchir.”
“J'ai essayé trois applications de posture avant celle-ci. Le fait que la caméra ne quitte jamais ma machine est la raison pour laquelle je l'ai réellement conservée.”
Retours d'accès anticipé. unhunch est livré avec une garantie de remboursement de 7 jours, sans questions.
Commencez gratuitement — utilisez unhunch pendant 30 jours sans frais. Après votre essai, payez une fois pour un accès à vie. Pas d'abonnement, jamais.
Mettez en place votre entire espace — les calculatrices et les guides ci-dessous sont gratuits.
Les 7 causes profondes de la voûtement au bureau et comment corriger chacune.
OuvrirÀ quelle distance et à quelle hauteur votre écran doit être assis, selon sa taille.
OuvrirHauteur idéale du bureau, de la chaise et du bureau debout pour votre corps.
OuvrirMinuteurs 20-20-20, Pomodoro et réinitialisation de 30 minutes dans votre navigateur.
OuvrirConfigurez-le une fois. Asseyez-vous mieux chaque jour après. Essayez-le pendant 7 jours, sans risque.
COMMENCER À MONITORER MAINTENANT